Kartio- ja merkkilautassarjat – kentän kingit ja treenien suunnannäyttäjät

Jos treeneissä ei ole kartioita, ollaanko edes tosissaan liikkeellä? Oli kyseessä jalkapalloharjoitus, nopeustreeni, liikuntatunti tai ketteryyttä kehittävä bootcamp, kartiosetit ja merkkilautaset kuuluvat treenin ytimeen. Ne rajaavat kentän, antavat suunnan ja pitävät homman hallussa.

Trainershopin valikoimasta löydät erikokoiset ja -väriset harjoituskartiot, matalat merkkilautaset, koordinaatiokartiot ja kokonaiset agilitysetit, joilla saat kentän kuin kentän haltuun – sisällä tai ulkona. Kaikki välineet on valittu niin, että ne kestävät käyttöä ja elämää, eivätkä hajoa heti, vaikka joku pikku-Pelé päättäisi potkaista kartion sivurajalle.

Kenelle harjoituskartiot sopivat?

  • Valmentajille: Jalkapallo, koripallo, salibandy, yleisurheilu – laji kuin laji kaipaa selkeät treeniradat.

  • Koulujen liikunnanopetukseen: Helppoja käyttää, vaikea hukata, toimii kaikenikäisillä.

  • Urheiluseuroille ja joukkueille: Kun treenit pyörivät viikosta toiseen, tarvitaan kestäviä välineitä.

  • Kuntokeskuksille ja bootcampeille: Agilitykartioilla voi rakentaa tehokkaita kiertoharjoituksia ja koordinaatioratoja.

  • Harrastajille: Soveltuvat myös lasten leikkeihin tai kotitreeneihin takapihalla.

Mitä osastolta löytyy?

  • Perinteiset treenikartiot: Korkeat, tukevat ja hyvin näkyvät – perussetti kaikkeen.

  • Merkkilautaset (flat cones): Matalia ja napakoita – täydellisiä nopeusharjoitteluun ja sisätreeneihin.

  • Agility- ja koordinaatiosetit: Paketissa valmiina koko kenttävaltauskoneisto – kartiot, tikkaat, nauhat ja paljon muuta.

  • Kartiotelineet ja -säilytysratkaisut: Koska kukaan ei jaksa metsästää irtokartioita ympäri varastoa.

Mihin merkkikartioita käytetään?

  • Rajojen ja alueiden merkitsemiseen

  • Nopeus- ja suunnanmuutostreeneihin

  • Koordinaatio- ja ketteryystreeneihin

  • Pelien ja harjoitteiden rakenteistamiseen

  • Leikkeihin ja esteratoihin, myös lasten liikuntakerhoissa

Kartiosarja ei ehkä ole treenien hohdokkain tähti, mutta se on se luotettava perusväline, joka tekee valmentajan elämästä paljon helpompaa. Pienellä panostuksella saat aikaan selkeät ja toimivat harjoitukset – ja kun kartiot ovat kunnossa, ei tarvitse arpoa missä kulkee raja tai mihin suuntaan juostaan.

Trainershopista löydät vain sellaiset kartio- ja merkkilautassarjat, jotka kestävät käyttöä ja tekevät treeneistä sujuvampia. Selaa valikoimaa ja rakenna kenttä, jossa jokainen askel vie oikeaan suuntaan.