Kuvaus
Edge Koordinaatioaita
Edge Koordinaatioaita tekee nopeus-, ketteryys- ja hyppyharjoittelusta monipuolista ja tehokasta. Kevyestä ja joustavasta materiaalista valmistetut aidat palautuvat aina muotoonsa, vaikka niille astuttaisiin tai niitä kaadettaisiin harjoituksen aikana. Joustavat ja kestävät aidat sopivat intensiiviseen treeniin niin urheiluseurojen, koulujen kuin itsenäisesti treenaavienkin käytössä.
Koordinaatioaidat myydään yksittäin ja ne ovat saatavilla neljässä eri korkeudessa: 15 cm, 23 cm, 30 cm ja 38 cm. Eri korkuisten aitojen avulla harjoittelua voidaan vaikeuttaa progressiivisesti ja valita sopivat aidat eri ikäryhmille ja tasoille. Aidoilla voi harjoitella mm. hyppelyitä, pikaspurtteja, suunnanmuutoksia, koordinaatiota ja jalkojen nopeutta – täydellinen väline esimerkiksi jalkapalloilijoille, koripalloilijoille ja muiden nopeutta vaativien lajien urheilijoille.
Käyttöesimerkkejä:
Hyppy- ja kimmoisuusharjoitukset
Jalkojen nopeuden ja askelfrekvenssin kehittäminen
Ketteryys- ja suunnanmuutosdrillit
Lajiharjoittelu: jalkapallo, koripallo, salibandy, yleisurheilu
Koululiikunta ja oheisharjoittelu
